 |
| Will-Mar kentta toukokuu 2013 |
Keskustelu rutiini tarkastuksessa.....
Lääkäri: Harrastatteko liikuntaa ?
Minä: Joo, pelaan golfia pari kertaa viikossa.
Lääkäri: Mutta harrastatteko liikuntaa ?
Minä: ?????
Keskustelu rutiini tarkastuksessa.....
Lääkäri: Harrastatteko liikuntaa ?
Minä: Joo, pelaan golfia pari kertaa viikossa.
Lääkäri: Mutta harrastatteko liikuntaa ?
Minä: ?????
Toivottavasti veljesi ei joudu koskaan samanlaisen lääkärin vastaanotolle. Tuollainen kohtaaminen voisi olla hänelle liikaa.. :) Ehkä voisit laittaa lääkärille tuon ihanan kuvan sähköpostiin todisteeksi sekä harrastuksesta että hyvästä voinnista. Mukavia pelejä!
ReplyDeleteGolf on ainakin parempi vaihtoehto sille, että jää kotiin telkkarin eteen istumaan ! No samainen lääkäri käski pudottamaan painoa ja jättämään suolan vähemmälle ja uudelle vastaanotolle kuukauden päästä. Vähät tiesi lääkäri, kuinka kilpailuhenkinen olen....mutta tuskin tässä ihmeitä tapahtuu kuukaudessa ! :)
ReplyDeleteHah! Täytyy myöntää, että omakin käsitykseni golfista on, ettei se ole kovinkaan liikkuvaista - mutta enpä ole koskaan golfia kokeillut. Samanlainen käsitys minulla nimittäin oli cartingistakin, kunnes kokeilin ja totesin, että kyllä siinä vaan hauikset tulee kipeiksi...
ReplyDeleteEkaksi tuli mieleen, että tästä tulee kokonaislaatuinen remppa. Tämä nykyinen pesti pitää aika kiireisenä koko viikon, että viikonloppuisin tekisi mieli vain levätä, mutta jos tohtori pyytää tutkimaan syömisiäni, painoa ja liikkumista - taitaa se liikkumisen lisääminen olla helpointa. Ruoat, joita pitäisi syödä, ovat jo nyt lemppareita.
ReplyDeleteHuomasin muuten pian, että hyötyliikuntaa ei tietty lasketa miksikään vaikka kuinka käytän rappuja ja kävelen sen sijaan, että parkkeeraisin oven eteen....
Hanki askelmittari (pedometer)! Siinä tulee hyötyliikunta mukaan, ja on näyttää lääkärille jotain konkreettista.
ReplyDeleteJa jos jossain vaiheessa haluat syömisiäkin tarkemmin syynätä, kokeile LoseIt-ohjelmaa, netissä ja kännykässä. Itse tosin jaksoin vain viisi päivää, varmaan tulisi parempaan käyttöön jos jaksaisin itse ensin lisätä tavallisimmat kotiruokareseptit omaan profiiliini. Tai jos söisin valmisruokia: Skannaisin vain viivakoodin. Mutta jos tarkoituksena on vähentää suolaa...
Haastoin sinut: http://rapakontaakse.blogspot.com/2013/06/kuka-olet-haaste.html